برچسب ها - استراحت کافی

داده دریافت پتاسیم کافی حتی می تواند فرد را از... گوید هیچ دلیلی وجود ندارد که فواید دریافت پتاسیم کافی... که افراد کمی هستند که به اندازه کافی پتاسیم مصرف... اندازه کافی پتاسیم ندارند پتاسیم نشانگر یک برنامه غذایی مناسب...

کد خبر: ۲۲۹۶۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹

دلیل درد در پشت چشم‌ها

سبک زندگی سالم شامل خواب و استراحت کافی مصرف میوه... شود همچنین باید آب کافی بنوشید و از خوردن غذا... از عینک استفاده کنید تا چشمهای تان استراحت کنند از...

کد خبر: ۲۲۹۵۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۰

رابطه جنسی باعث عضله سازی می شود

طبیعی متعددی وجود دارد بهترین توصیه خواب و استراحت عمیق... و کافی پس از رابطه است چرا که به تولید... از اجرای تمرینات سنگین خودداری کنید همچنین استراحت کافی و...

کد خبر: ۲۲۹۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸

سیل، ما و مسؤلان

لحظه امور بگذارند و آیا خواب و استراحت کافی در...

کد خبر: ۲۲۹۳۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۶

ترفندهایی برای اینکه راحت تر لاغر شوید

انرژی کافی را دریافت نخواهیم کرد آهسته غذا بخورید جوزانی... کافی داشته باشید این متخصص تغذیه درباره تأثیر خواب در... روزمره در طول روز نیز استراحت کافی را نخواهند داشت... که با مصرف بیشتر مواد غذایی انرژی کافی را برای...

کد خبر: ۲۲۸۹۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳

دلایل ضعف حافظه تان را بشناسید!

که زمان کمتری را به خواب و استراحت عمیق مناسب... محققان اگر با وجود استراحت کافی باز هم احساس خستگی...

کد خبر: ۲۲۸۹۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۲

1 درد و 20 متهم!

دلیل اعمال وزن و فشار زیاد و عدم استراحت دچار... از آمادگی جسمانی کافی می توانند باعث بروز درد در... این درد معمولا ربطی به فعالیت ندارد و با استراحت... کرد تقویت عضلات لگن ران و باسن استراحت کافی پس...

کد خبر: ۲۲۸۵۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۰

راهکارهای طلایی برای حفظ بینایی

خواب کافی برای تمامی عملکردهای بدن لازم است و استراحت... کافی به بهبود بینایی کمک می کند زیرا خوابیدن باعث... می شود عضلات خسته چشم کاملا استراحت کنند...

۸- هر چند وقت یکبار به چشم هایتان استراحت دهید... چند مدت یکبار به چشم ها استراحت دهید اگر هر... ساعت ۱۰ دقیقه استراحت کنید و چشم های خود را... مدت زمان طولانی به مقدار کافی نمی خوابید دچار خستگی...

کد خبر: ۲۲۸۳۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸

پیشگیری از ماشین گرفتگی با روش های سنتی

در حال حرکت نبودن هوای کافی داخل اتومبیل ماشین گرفتگی... می توانید افق را ببینید هوای کافی دریافت کنید دستگاه... صندلی و استراحت کافی نیز کمک زیادی به کنترل علائم...

کد خبر: ۲۲۸۲۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸

مسافرانی که به مقصد نرسیدند

رخ داده که نشان دهنده نداشتن استراحت کافی و خستگی...

کد خبر: ۲۲۸۲۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۷

احتمال ریزش کوه و سقوط بهمن در جاده هزار

استراحت کافی داشته باشند و در طول مسیر در صورت...

کد خبر: ۲۲۷۵۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۶

تعداد تلفات جاده‌ای در نوروز ۹۸

استراحت کافی و خستگی راننده است لذا مجدداً توصیه می... کنیم رانندگان پیش از آغاز سفر حتماً استراحت کافی کنند...

کد خبر: ۲۲۷۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۴

علل و درمان درد پشت چشم‌

کد خبر: ۲۲۷۲۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۳